肩こりとリンパって関係あるの?【Q&A】

2018年05月01日

こんにちは^^ 先日、お客様からこんな質問をいただきました。   肩こりとリンパは関係があるの?   そうですよねぇ。深層リンパドレナージュサロンで、肩こり改善にも力を入れている私。 その疑問にお答えしたいと思います! ✦ 肩こりとリンパは、もちろん関係あります!ただ直接的な関係ではないため、深層リンパドレナージュで肩こり...続きを読む

ぎっくり腰=安静は間違っていた!ぎっくり腰になったときに”絶対にしてはいけない”3つのこと

2018年04月05日

  ぎっくり腰=安静にしなきゃいけない と思っていませんか? 私のサロンメニューには『腰痛改善コース』がありますが、ぎっくり腰の方はだいたい20分ほどでさっと歩ける状態にまで改善します。 ただ、むかし私は”あること”をお伝えするのを忘れてしまい、大失敗を犯してしまいました。施術を受けた翌日、お客様がベッドから動けなくなってしまったのです。今回はその教...続きを読む

着圧ソックスでもっとむくみやすい足に!知っておくべき着圧ソックスの効果とリスク

2018年04月03日

着圧ソックスは、もはや”むくみ女子”の必需品かもしれません。むくみが取れる、足が細くなる、ヒップアップする、おまけにあのキレイな芸能人もみんな使ってるみたい!(本当かどうかは分からないですが) 結論から言うと、着圧ソックスを履くともっとむくみがひどくなるするリスクがあります。   着圧ソックスは効果がある、のにもっとひどくなる?その謎に迫ります! ...続きを読む

簡単♡ 寒さ対策②

2017年12月16日

毎日寒いぃ~(((=ω=))) 特に朝晩、そして日が出ていないと寒いっっ! ということで 昨日(⇒★)に引き続き、カンタン寒さ対策その②~です^^ 昨日は外から温める方法をご紹介したので、 今日は中から温める方法をちょこっとご紹介~~(v´∀`)ハ(´∀`v)   お風呂は全身浴&塩入りで 半身浴がすっかり女性のトレンドのようですが...続きを読む

簡単♡ 寒さ対策①

2017年12月15日

毎日・・・寒いですね~~~~彡(-ω-;)彡 寒いのが苦手な私は、正直「もう一歩も外に出たくない!」と思う日もあります。笑 (そんなわけにはいかない) いつも思うけど、雪国には住めないなぁ。。σ(´ x `;*)   さてさて、みなさんちゃんと”寒さ対策”していますか~?^^ こう寒いと、内臓から冷えていきますからね。 冷えは万病...続きを読む

冷えはあらゆる不調の原因に!【がん・子宮筋腫・生理痛・頭痛・不妊】

2017年11月10日

秋から冬へと変わっていくこの季節。 澄んだ空気も木々を揺らす風もやわらかい光もとても気持ちが良くて 私が大好きな季節です♡ 夏が近づく季節もワクワクして大好きなのですが^^   ですが、身体を冷やす時期でもありますね~。 わが家の床も冷たい(><; そろそろかなり身体が冷えてきたよ~~という人も多いと思います。 &nbs...続きを読む

夏の冷え対策~!

2017年08月07日

暑い夏・・・ 汗は出るし、身体も熱い!!! クーラーつけて、扇風機まわして 冷たいもの飲みたい、アイス食べたい・・・ - あー暑い暑い!!! - - でも実は。。 身体の中は と~~~っても冷えている!! ヾ(・ω・`;))ノ - - そう、みなさん、冷えていますよ~ - 自分で意識のある方も、ない方も! - - 一年中身体を温めることを提唱...続きを読む

35度台の体温が36度5分に♪【冷え改善!】

2017年03月09日

お客様から、 35度台だった体温が高温期は36度5分になりました! * というご報告をいただきました~♡ヾ(*≧∀≦*)ノ * * 嬉しいですね~~~~!!!!!! * * 35度台は様々な病気になるリスクも大きいので 「改善していきましょう」とずっとお話していたので。゚:;。+゚(ノω・、)゚+。::゚。 * 本当に嬉しいです♡♡♡ * 施術をして...続きを読む

私の平熱が38.6℃になったワケ 4【温活*体温を上げる】

2016年10月13日

体温を上げるとどんないいことがあるかな?   代謝、血流、免疫が上がって エネルギー量も上がるし デトックスをする力も高くなる。 病気に強くなるし 疲れにくくなって ”生きるパワー”のようなものも冷えていたときとは全然違う!   身体があたたかいと 気持ちも変わります!(*´∀`*) カツカツしなくなったというか、 イラ...続きを読む

私の平熱が36.8℃になったワケ その3【温活*体温を上げる】

2016年10月06日

1年中冷えて 生理痛がひどくて 生理前はイライラして 汗が出なくて 寝つきが悪くて・・・ という私が、 平熱 36.3℃ (基礎体温もメチャクチャだったから低温期も高温期も分からない) ↓ 低温期 36.8℃ 高温期 37.2℃ になって 不快な症状にお別れ~~!!ヾ(*≧∀≦*)ノ これは誰でも変えることができます!! ではでは 私がどうやって体...続きを読む

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