冷えは女性の大敵!あらゆる不調の原因に(><;

2017年11月10日

秋から冬へと変わっていくこの季節。 澄んだ空気も木々を揺らす風もやわらかい光もとても気持ちが良くて 私が大好きな季節です♡ 夏が近づく季節もワクワクして大好きなのですが^^   ですが、身体を冷やす時期でもありますね~。 わが家の床も冷たい(><; そろそろかなり身体が冷えてきたよ~~という人も多いと思います。 &nbs...続きを読む

身体の締め付けに注意!【むくみ時の着圧ソックス】

2017年08月16日

☆身体は変わる!自分で変える! *年を重ねるごとに病気に怯えるのではなく -年を重ねるごとにハッピーが増えていく♡- 不調を改善して 健康で楽しい毎日を送るための知恵袋シリーズ(*^^*) - - 身体の締め付けに注意!【むくみ時の着圧ソックス】 - サロンでもよく聞かれること^^ - - 「足がむくんだとき、 着圧ソックス を履くのはいいんですか...続きを読む

夏の冷え対策~!

2017年08月07日

暑い夏・・・ 汗は出るし、身体も熱い!!! クーラーつけて、扇風機まわして 冷たいもの飲みたい、アイス食べたい・・・ - あー暑い暑い!!! - - でも実は。。 身体の中は と~~~っても冷えている!! ヾ(・ω・`;))ノ - - そう、みなさん、冷えていますよ~ - 自分で意識のある方も、ない方も! - - 一年中身体を温めることを提唱...続きを読む

35度台の体温が36度5分に♪【冷え改善!】

2017年03月09日

お客様から、 35度台だった体温が高温期は36度5分になりました! * というご報告をいただきました~♡ヾ(*≧∀≦*)ノ * * 嬉しいですね~~~~!!!!!! * * 35度台は様々な病気になるリスクも大きいので 「改善していきましょう」とずっとお話していたので。゚:;。+゚(ノω・、)゚+。::゚。 * 本当に嬉しいです♡♡♡ * 施術をして...続きを読む

私の平熱が38.6℃になったワケ 4【温活*体温を上げる】

2016年10月13日

体温を上げるとどんないいことがあるかな?   代謝、血流、免疫が上がって エネルギー量も上がるし デトックスをする力も高くなる。 病気に強くなるし 疲れにくくなって ”生きるパワー”のようなものも冷えていたときとは全然違う!   身体があたたかいと 気持ちも変わります!(*´∀`*) カツカツしなくなったというか、 イラ...続きを読む

私の平熱が36.8℃になったワケ その3【温活*体温を上げる】

2016年10月06日

1年中冷えて 生理痛がひどくて 生理前はイライラして 汗が出なくて 寝つきが悪くて・・・ という私が、 平熱 36.3℃ (基礎体温もメチャクチャだったから低温期も高温期も分からない) ↓ 低温期 36.8℃ 高温期 37.2℃ になって 不快な症状にお別れ~~!!ヾ(*≧∀≦*)ノ これは誰でも変えることができます!! ではでは 私がどうやって体...続きを読む

私の平熱が36.8℃になったワケ2【温活*体温を上げる】

2016年10月04日

平熱が 36.5℃ ない人~ (-ω-)/ \ 集合集合~ / ヾ(o・ω・)ノ゚ 身体は絶対に温かくなくっちゃダメ p( ・`3・´)g もちろん男性もだよ! リンパや 酵素や 臓器や 細胞(ミトコンドリア)が 活発に働く温度は 36.8℃以上 と言われています。 身体の中の温度だから、脇で測ったときに 最低でも36.5℃は欲しいってことですね(^...続きを読む

私の平熱が36.8度になったワケ1【温活*体温を上げる】

2016年09月30日

幼少期から、すっっごく身体が悪かった私。。 ※興味のある方はこちらを読んでね ⇒『身体は、変わる!』 - 身体のことを学べば学ぶほど、 あ~あのときの”アレ”は、これが原因だったのか と発見があります笑 もう過去のことですが、 理由が分かって納得することは ん~なんだろう… - 自分の中でひとつの区切りがつくように感じます。。 - ほんと大変だっ...続きを読む

たったの3分でも足が軽くなる!

2016年07月26日

夏でも冷える足、 むくみや疲れがなかなか取れない…   実はそんな方が多いです。   施術を受けてから   「私、足がこんなにむくんでたんだ!」 「足が悪かったなんて気づかなかった」   とおっしゃる方もたくさん(>_<;     足は疲労物質が溜まりやすい   です。   どうしても重...続きを読む

【夏の冷え対策】夏でも身体は冷えていく!その2

2016年07月20日

むわっとする日本の夏、暑くて暑くて   自分も熱くて仕方ない!!と感じても   実際の身体は冷えている人が多い   と前回書きました(^^*)     顔や脇だけ汗をかく人も多く   全身の発汗がうまくいっていないんですね(><)     冷えは万病のもと   ですので、暑い夏...続きを読む

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