カビるパン、カビないパン

2017年10月05日

よくネットなどで、 ファストフード店のハンバーガーをそのまま放置しておいて どのくらいでカビが生えるか、という実験をしていますよね。 見たことありますか?^^ ハンバーガーに限らず、サンドイッチとか果物とかも よく実験されています。   普段はそういった類いのものを食べない私ですが あれを見ると本当に恐っろしい~~…と思いますヽ(´...続きを読む

塩のヒミツ

2016年10月16日

『塩の秘密』というセミナーに参加してきましたヾ(*≧▽≦)ノ プロの方から見たら、私の塩のこだわりなんて素人レベル。 いろいろなお話を聞けました!(#^.^#) 内容はもちろんのこと、お話してくれた方の”食”への情熱がすごく伝わってきて! そして色々シンクロ!   健康の考え方とか 食のこだわりとか 子どもたちへの想いとか ライフスタイルとか どんなふうに変えていった...続きを読む

ローズヒップティーは赤い?

2016年08月10日

当サロンでは約10種類のオーガニックハーブをご用意していて お客様にお好きなものを選んでいただき、 ブレンドして   施術後にお出ししております?   先日、お客様にアフターティをお出ししたときに   「ローズヒップのお茶って赤くないんだ!?」   と驚かれまして(゜o゜)     そうなんです!!   ロ...続きを読む

命を頂くということ。

2016年08月05日

有精卵~(#^.^#)   スーパーで並んでいる卵は『無精卵』ですよね。   無精卵と有精卵は、栄養成分に違いはない と言われています。   これは、”科学的に調べると…” です!(^^)     でも 物事には科学的には測れないものがたくさんあって   食べ物もそのひとつだと私は思っています。   &nb...続きを読む

ちくわはヘルシー?

2016年06月09日

今朝のZIPで気になったこと。。   ちくわにウインナーを挟む「ちくわドッグ」というものを 紹介していて   司会の方?が 「ヘルシーですよね~っ!(#^?^#)」と言っていました     (@_@)   ヘル…シー…?     いいんです   美味しそうです (私は作りませんが)  ...続きを読む

断食は身体にいいの?【プチ断食*朝食抜き*ダイエット】

2016年06月08日

私はもう何年も「プチ断食」をしています!ヾ(o・ω・)ノ゚   プチ断食とは、朝の食事を摂らないこと。     それを知ってるお客様に 「断食ってどうなんですか?」ってよく聞かれるんだけど   私は 断食推進派 です     が!   断食=身体に良い   という方程式があるとして 誰にでも当てはま...続きを読む

コーヒーは体に良いのか悪いのか*コーヒーと自律神経*

2016年02月15日

コーヒー大好きな方~   多いですよね(*^^*)     今日はちょっとコーヒーのお話を o(^-^o)     体に良いとも悪いとも言われるコーヒー。   その効能は色々なところで特集を組まれたり ネットで調べたらいーっぱい出てきますね。     でも   コーヒーと自律神経との関係 ...続きを読む

食べ過ぎ&飲み過ぎの体はちゃんと休めましょう(*^^*)【プチ断食*ファスティング】

2016年01月03日

忘年会やクリスマスなどで   外食が増えたり ご馳走でついつい食べ過ぎたり お酒を飲みすぎたり・・・   そしてお正月でまたご馳走~っ(v´∀`)ハ(´∀`v)   楽しい時間ではありますが   身体にはちょっと、いや、かなりの負担・・・   ヽ(´Д`;≡;´Д`)丿     食べ過ぎ&飲み過ぎの体はちゃ...続きを読む

高カカオチョコレートでアンチエイジング♪

2015年12月18日

いつからでしょう~   カカオ70%とか カカオ85%とか書かれた 高カカオのチョコレートがお店に並ぶようになって   少しの間、流行ましたよね(´Q`?)     最近ではそんな高カカオチョコレートの種類が増えて 同じ含有率でも いくつかのメーカーの商品が売られています=3   *   よく   チョコレー...続きを読む

魚もファスティングで元気に!【金魚ドジョウ*転覆病*断食*塩浴】

2015年10月26日

こんにちは(#^.^#)   わが家は金魚を飼っているのですが 最近、転覆病を患ってしまいました(;_;)(;_;)(;_;)   以前飼っていたドジョウも転覆病になってしまい その時にやってみたのが   断食 と 塩浴   エサを与えない 水槽に少し塩(天然塩)を入れる   というものです。   ドジョウはこの断食と...続きを読む

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