冷え症を改善!温かい身体をつくろう

2018年10月13日

こんにちは^^ アメブロにも書いたのですが、今日は冷え症改善や温活のお話です。まぁよく「身体は温かくなきゃダメ!」と書いていますが、ちょっとこの間、セルフリンパマッサージ講座でもお話したのでまたアップしますね。 リンパも酵素もミトコンドリアも、温かい環境で活性化します。血液の巡りも全然違います。 冷えていると働きが悪くなって・・・不調や病気に陥ります。。 ...続きを読む

10月のマナカードと今週のマナカード(9/10~9/16)

2018年10月01日

ALOHA! みなさん台風は大丈夫でしたか? さてまたブログをサボってしまいました><;   今日は月曜日&10/1ですので、『今月のマナカード』と『今週のマナカード』をお届けしますね^^ * ✦ハワイの英知の力『マナカード』とは? 『マナ』とは宇宙を流れるスピリチュアル・パワーのこと。マナカードはハワイの愛と英知のス...続きを読む

ナイアシンフラッシュは良い反応?悪い反応?

2018年09月12日

こんにちは^^ 突然ですが、「ナイアシンフラッシュ」って知っていますか? ナイアシン・・・なんじゃそりゃ?っていう方も多いかと思いますが、ナイアシンは簡単にいうとビタミンB3。 Wikipediaでは以下のように説明されています。 ナイアシン (Niacin) は、ニコチン酸とニコチン酸アミドの総称で、ビタミンB3 ともいう。栄養素のひとつ。水溶性ビ...続きを読む

リンパドレナージュってなんだろう?深層リンパとは?

2018年09月11日

こんにちは~!^^ お元気ですか? 今日はなんと!ご予約が入ってないんです~(驚) このところずっとフルにご予約をいただいていたので、思いがけない休日にちょっと嬉しかったり。笑 とにかくサロンの定休日でもなかなか休めず、何かしら用事があってお店を閉めている私ですので。。ということで、今日は朝から名刺やポイントカードを新調しています^^デザインに悩みながら・・・受...続きを読む

今週のマナカード【マウイ】(9/10~9/16)

2018年09月10日

ALOHA~! まだまだ地震や台風被害に遭われた方はつらい日々かと思います。一刻も早く日常が戻ること、前を向いて進めるようになることをお祈りしています。私のブログでは、基本的に事件・事故・災害等については触れません。ご理解ください。 - - - - - - - - - - - 空気は秋らしくなったのに、まだ日差しが強いですね>< サロンでも季節の...続きを読む

深層リンパドレナージュ【セラピスト養成コース】修了!

2018年09月07日

こんにちは! 先日、また一人、深層リンパドレナージュを学んだ生徒さんが卒業しました~~! おめでとうございます!!! こちらの生徒さんは、【セラピスト養成コース】を修了しました^^ しっかり学びたい、という気持ちを強く持っておられて、最初は「難しい~」を連発しておりましたが、あっという間にぐんぐん上達していきました。本当に上手になって、卒業です♡...続きを読む

9月のマナカード【マウイ】と今週のマナカード【ラマク】

2018年09月03日

ALOHA~ 9月になりましたね。 夏休みも終わって、わが家は今日から新学期。ようやく私の日常が戻ってきます~~涙 今日は朝からザザーッと家じゅうを掃除をして、スッキリ。。家の中も気持ちも本当にスッキリ!! ブログもまた更新できるかな。このところ全然UPできなくて、申し訳ないです。私も伝えたいことたくさんあるのでモヤモヤしています!笑   ...続きを読む

今週のマナカード(プオロ)【8/27~9/2】

2018年08月28日

ALOHA~! みなさんお元気ですか? ブログの更新、だいぶ間が空いてしまいました!><; 子どもたちの夏休みに加えて、旅行に行っていまして。旅行中、ちょいちょい更新しようかな~と思っていたんだけど、1回Twitterを更新しただけで終~了~。笑 仕事のことは忘れて思いっきり旅行を楽しむことにしました^^車での移動中も、景色を見たり家族との会話を...続きを読む

夏でも入浴!お風呂のメリット、シャワーのデメリット

2018年08月15日

こんにちは^^ まだまだ、暑いです。。 今年の夏は何回「暑い」って言ったか分かりませんね^^; どこもかしこも「暑い」であふれていると思いますが、みなさん、湯舟に入ると暑いからとシャワーで済ませていませんか??   私も時々、シャワーだけになってしまって「最近シャワーが多いな、やっぱりイマイチ疲れ取れないなぁ。身体も冷えてるな~」ってなること...続きを読む

お客様は87歳!何歳になっても必要とされる深層リンパドレナージュ

2018年08月14日

こんにちは~! お盆ですが、サロンは営業中です^^(ご予約満杯です、ありがとうございます♡) 今日は早めにお客様をお見送りして、ダッシュで帰宅、娘の友達が家に来て『アイシングクッキー作り』をやっております。(いま私がカタカタPC打っているそばでやってます) 小5ともなるとやり方を教えるだけで上手にできるし、お菓子作りはみんな家でもやってるみたいなので基本自分たちで...続きを読む

1 / 9112345...102030...最後 »