こんにちは^^
今日はこのテーマ。『どうしたらつらい症状が消えるの?』
これは、私も長い間悩み苦しめられてきたテーマです。
だってこの世界(自然療法)に入るまで、全然良くならなかったから(T_T)
十何年も、喘息・冷え・生理痛・生理不順・貧血・湿疹・不眠・便秘・花粉症・などなど…に苦しめられて、「自分は何のために生まれたんだろう」って生と死を見つめたほど悩みました。
でも数年前にこれらが(ほぼ)全部なくなって、薬三昧、日々病院通いだった私が薬を飲まない生活になって、見えてきたことがあります。
※先天性のものは除きます
でね、じゃあどうやったら良くなるのかっていうのを今ちょうど苦しんでいる人は知りたいと思います。誰でもいいから教えてほしいーーー!!って思いますよね。
これに対する私の答えは、これです。
「え?それ曖昧で、役に立たない情報…」って思うかもしれないけど、実際にこれができてる人って意外と少ないと思います。
たとえば・・・
※これらは全部例えばの話で、症状を改善するためのアプローチはたくさんあると思います。自分に合うものや、ピンとくるものを選んでくださいね^^
最低限のことをやらずに、私には効かない、あれは嘘だ、私は他の人とは違うんだ~ってあれこれ言うのはちょっと違うと思います。
もちろん、すぐに酷い症状が出たときに、好転反応なのか本当に自分に合わないものなのかの判断は難しいと思うけど、身体が変わるのには最低でも3か月かかります。正確に言うと、”身体が変わり始める”のに最低3か月。
だから続けないと、見えないところ(内臓や細胞レベル)でちょっとずつ良くなっていても分からないんですね。
更に言うと、身体の変化は『3歩進んで2歩下がる』です。だから良くなった!って喜んでまた症状出てきた…って落ち込むような、一喜一憂はしない方がいい。良くなったと思ったらまだ(症状が)残ってた、というのは当たり前のこと。”そうゆうもんだ”とどっしりとした気持ちでいてください。3歩進んで2歩下がっても、確実に1歩は進んでいるから。長い目で眺めることが大切です。
こうした身体の仕組みを知ろうとせずに途中で辞めていく人を、何人も見てきました(身内や友人)。そして薬を辞めたい辞めたいと言いながらも、飲み続けていますし、治らない治らないと言っています(><)薬に頼っているうちは治らないのは当たり前です。
好転反応や身体の変化の仕組みを理解して続けていれば良かったのに勿体ないなと思いますが、それも自分の判断。他人の言葉に耳を傾けることさえも選択の1つなのです。(ん?冷たいですか?私は、自分から変わろうとしなければ意味がない、強制するものではないと思っていますので聞く耳持たない人にそれ以上かける言葉はありません)
それから、逆に言うと何年も続けているのに一向に良くなっている気配がない、という場合は勇気を持ってやり方を変えた方がいいかもしれません。どんなに良いと言われているものでも、99%の人が良くなったと言っていても身体には個体差があります。
そして症状が変わらないときや好転反応が酷いときは、本当に不安でつらく、苦しい戦いです。出口の見えず、いくつも道が分かれているようなトンネルの中を歩き続けるようなものです。だから必ず、あなたを支えてくれる人を見つけてください。身近にいなければ本やTVの中の人でもいいので。あ、弱っているときは藁にもすがりたくなりますが、高額商品などにはくれぐれも気を付けてくださいね(本当に)
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これ、ホームページのトップ画に凝縮しています^^
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今日は長くなりました。。分かりにくかったからごめんなさい(><;
ところどころ口調も厳しかったかもしれません(^^;
一緒に健康になっていきましょう!大丈夫、あなたの身体も必ず変わりますよ^^
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深層リンパドレナージュサロン&スクールPierreBlanc
心とからだのセラピスト 白石かおり
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