対人関係は鏡、本音で言ってくれる人を大切にする

2017年10月20日(金)
d2964d9b12dd717afb0dc5f95e3f05b1_sleaf01-003ストレスをつくらない思考力】
「仕事や育児、人間関係にはストレスはつきもの」
「ストレスは溜まるもの、発散するもの」
そう思っていませんか? いえいえ、そんなことはありません!
考え方次第で毎日ストレスなく暮らしていけるんです♪
さぁ、ストレスが溜まらないマインドに変えて
今日からあなたのストレスをなくしちゃいましょ♡

対人関係は鏡、本音で言ってくれる人を大切にする

世の中にはついキツイことを言っちゃっても言い返してこないで
「私が悪かったのかな」って相談したら「あなたは悪くない」って言ってくれて
おかしいと思っても黙ってただ見てる人がいる。

それはそれでいい。

そんな関係もある。
というか、職場や近所付き合いではそんな関係の方が多いと思う。

 

でも「それは良くないよ」「私はこう思うけど」って

言える関係もある。

 

友人関係でもそういった関係を築けるけど

親子や兄弟はやっぱり特別。

 

身内は遠慮がない分、きつい言葉を言われることもあって

そんなことない
なんでそんなこと言われなきゃいけないの、って

素直に受け止められない時もあると思う。

 

でもさ
それが正しいとか正しくないとかじゃなくて

まずは一旦受け止めてみたらどうかな。

受け入れなくていい、単に「そうなのかな」って耳をかたむけてみる。

 

だって自分のことを大事に思ってくれているからこそ出た言葉だから。

 

もしかしたらとんちんかんなことかもしれないし
時代錯誤なことかもしれないし
世代の差や経験の差、生きている環境の違いで
全く理解できないことかもしれない。

その内容が正しいとか自分の考えとは違うとか
関わらないでほしいとか
そういったことはまた別問題。

 

だって、対人関係って鏡だから。

 

誰かを大切にするってことは
自分も大切にされるということ。

 

自分を大切にするっていうことは
他の誰かを大切にするということ。

 

ほら、前に

”脳は自分の言葉も他人の言葉も同じものとして認識する”って書いたでしょ。
(こちら⇒『他人に向けた言葉は自分に返ってくる』)

 

自分が発する言葉や思考って他人に向けたものも自分に向けたものも同じだから。
(口に出さなくても頭の中で思ったことも含まれるよ)

あなたはそう思うのね、って受け止めるだけで
自分の気持ちも相手に伝わるものも全然変わってくるよ^^

 

特に親だとね~
甘えもあってなかなか素直になれなかったり
ひどいことを言ってしまったりしちゃうかもしれないね。

私もいい年まで散々反抗して
素直に受け入れられなくて反発したりしたけど

言葉じゃなくて母の気持ちを受け入れることにしたらもうね、すっごく気持ちが楽!

あんなに合わないと思っていた親子関係もすこぶる良好だし
(父はすでに他界)

まぁ母とは基本合わないんですけどね^^;

その合わない部分がすごく嫌だったのに
今は「面白いね~」「ほんと私たちって全然違うね!」っていつも笑い合ってます。笑

 

すぐには変えられなくっても、少しずつ。

ひとつずつ”思考のクセ”を変えていくと
自分も相手もすごくハッピーになるよヾ(*≧∀≦*)ノ

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