脳波を”シータ波”にすると良いことづくし！【リラックス＊ヘッドセラピー】 | 埼玉県川越の本格深層リンパドレナージュサロン＆スクール
先日更新した＜お客様の声＞に書いたのですが
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当サロンの【脳疲労を改善する】ヘッドセラピーを受けたお客様から
よくこんな感想をいただきます(#^^#)
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・夢なのか現実なのか分からなかった
・どこの世界にいるのか分からなくなった
・何も考えられなくて、頭の中が空っぽになった
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これらは脳波が下がって
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という瞑想状態の脳波になるため♡
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この状態ってすっごくいいんですヾ(*≧∀≦*)ﾉ
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リラックス度がすごく高く
潜在意識が覚醒します。
特に右脳の潜在意識が開くため
直感力などが高まります♬
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ストレスから解放され
心も身体も本当の意味でのリラックス状態に。
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お客様によっては、「宇宙を漂う感じ」とか「時空を超えた感じ」とか
「海を漂う感じ」とか「おなかの中にいたような懐かしい感じ」と
言う方もいます^^
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そう、日常生活はおろか
わたしたちが人間であることすら離れて
魂の状態だったり
まだ肺呼吸も始まっていない胎児の頃に戻るような
不思議な感覚を感じるんですね～
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ちなみに退行催眠や依存症の克服などにも
この脳波状態が適していると言われていますし
瞑想がきちんとできたときにも
シータ波になっているそうです。
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みなさんも、うとうとしてまどろみの状態になって
夢と現実を行ったり来たりしたときに
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という経験があるんじゃないかと思います(*^^*)
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私も、あまりに気持ちよすぎてヨダレを垂らしながら
お昼寝をするときがあります。笑
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その状態が、脳波がシータ波になっているときです！
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現代人は、とにかく脳が疲れていますから。
情報が多すぎですね^^;
脳はいつもその情報を処理しているんですね～～
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普段は脳波なんて意識しないと思うけど
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質の良い睡眠がとれていないと感じるならなおさらです。
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心とからだの健康に、脳がどんな状態であるか
脳がちゃんと休めてるかっていうのは
すっごく密にかかわっているからね(*´﹀`*)
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脳波をシータ波にするには・・いろいろなアプローチ方法があります^^
忙しいからこそ、
脳を休める時間を大切にしてくださいね♡
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あ！
脳波を下げる音楽とかもネットでたくさん出てくるけど
スマホをベッドの上に置くのはもちろん、寝室に置くことも
これまた電磁波の関係で脳にダメージを与えるので
気を付けてくださいね！
（少し前の記事で電磁波について書いたので興味のある方は読んでね）
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心と身体は繋がっている
ワクワク楽しい毎日は、ハッピーな心と身体から(*^^*)
【心とからだのセラピスト】白石かおり
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リンパドレナージュサロン&スクール Pierre Blanc
http://rinpa-pbc.com/
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住所:埼玉県川越市菅原町７－１７伊勢原八番館６０３
TEL:.080-9268-6444
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