がんにならない生き方～楽しくなくても口角をあげる！～ | 埼玉県川越の本格深層リンパドレナージュサロン＆スクール
がんの話題が尽きない近年。
北斗昌さんや小林麻央さん、原千晶さんのような若い女性から
働き盛りの男性のお笑い芸人、
最近では鳥越さんが選挙活動でしきりに叫んでいます。
あれだけ検診検診～、早期発見が…って言われると
不安に思う人も増えているんじゃないかなぁと思います。。
今日はそんな検診とかの医学的な面からではなく
のお話をしたいと思います！(^^*)
それは
笑いの”裏側”のお話。
知ってる人も多いかな？(∩´∀｀)∩
みんなが笑うのってどんなとき？
楽しいとき
嬉しいとき
いいことがあったとき
好きな人の顔を見たとき
好きなことをしているとき
面白い話を聞いたとき
これぜーんぶ
ポジティブな感じだよね
でも
そんな楽しいことばっかあるわけじゃないし
全然笑えない日だってある
周りの空気を読んで
作り笑いをするときもある
顔では笑っていても、心の中では泣いてるときもある
誰にでもあると思います?
心と体がバラバラのとき。
まぁ、いい気持ちはしないですよね…
でもね
体が健康でいるためには笑顔はとっても大切！
それは
ただただ、
んです！！！
身体の中にいる
NK細胞（ナチュラルキラー細胞）は
白血球のひとつで、
主にがん細胞をやっつけてくれるパトロール部隊！
(*^^*)
このNK細胞は
と言われています♪
この笑うというのは、
心から楽しくて笑う のと
ただ顔が笑っているだけ
どちらも含まれます(*^^*)
つまり
がん細胞は1日に10000個（！）発生してますから
NK細胞を強化することはとても大切なこと。
健康な人も、
がん細胞は1日に1万個生まれてますΣ( ?□?)?
だから
「お、楽しいんだな」と脳をだまして免疫アップ
しちゃいましょう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
さらに効果的なのは、鏡の前でニコっとすること。
視覚的にも脳をだませます(∩´∀｀)∩
顔ヨガなんかはすごくいいですよね(*^^*)
過去にもNK細胞について書いています♪
→『低体温はどうしてがんになりやすい？』
みんな ニコっ? で
がんに負けない体にしちゃいましょ♪(ｎ´ω`ｎ)?.*゜
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リンパドレナージュサロン&スクール Pierre Blanc
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