いつも穏やかでワクワク気分でいるなんて無理!どうしたらイライラしなくなるの?
答えはカンタン。イライラしたっていいんです♡^^
スピリチュアルの世界では、並木さんのように「もう全然心乱されないよ~」という人もいますが、そうした人はとびぬけた次元にいますからね^^スピリチュアルを仕事にしているで人もたいていは、喜怒哀楽がそれなりにあると思います。
喜怒哀楽があるのが良い悪いとかそんなことはジャッジしなくてよくて、自然と起こるものをあえて抑える必要はないです♬
イライラする~!嫌だな~!と思う感情が出たら、ただ手放して→統合するだけです。淡々と。
私もかなり怒ったりイライラが減ったし、全然嫌な感情が出ない日もありますが、今もまだ些細な事でもイラッとします。笑
だってイラっとするもんはしかたない。”怒り”という感情表現が長年の条件反射で出ちゃうんだよね~。私の長年の親友だった、怒りは。笑。うむ。(怒りじゃなくて”悲しみ”が親友の人もいるよね。”反省”が親友の人も。全部おなじね)
そんなときは「あー私こうゆうことにイラっとしてるんだなー」って眺めて、統合。子供に怒ったりしてると時々夫に「波動が乱れてるよ^^」とか言われて「あ、そうだよね、冷静に、統合だ統合」なんて感じのときもあります。(夫はスピリチュアルとか興味ないんだけど私がやっていることは理解しているよう)怒るのが良い悪いじゃなくて、周波数が下がるのはよろしくない。
子供のエネルギーはすごいよね。兄弟げんかしてる時なんか、私が統合してもまたすごいエネルギー飛ばしてきて、またまた波動が乱れたりする。こうなると一旦遠くへ避難するしかない。笑 お風呂とか入るとエネルギーの繋がりが切れていいです。子供じゃなくてもエネルギー強い人なんかもそうだよね~
とにかくただただ、ブロック解除&統合ですよ☆
怒っても泣いても、感情バクハツ!でもいいんです、そのあと波動を整えていけばOK♡(≧▽≦)
今度、私がやっているブロック解除や統合ワークもご紹介しますね!
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