笑いが免疫を強くする！(#^^#) | 埼玉県川越の本格深層リンパドレナージュサロン＆スクール
こんにちは(*^^*)
毎日笑っていますか？
ポイントは・・・声に出すこと！
笑うって、健康にすっごく良いです(≧▽≦)
良いホルモンが出て
悪い”気”も出て
免疫も上がります♪(゜o゜)
「笑えばガン細胞も消える！病気が治る！」と唱えるお医者さん（研究者？）もいますよね。
笑うことで、ＮＫ細胞（ナチュラルキラー細胞）と呼ばれるリンパ球が活性化するといわれています。
ＮＫ細胞というのは、血液中を巡回して悪者を退治している免疫細胞。
ウイルスに感染したての細胞や、生まれたてのがん細胞などを攻撃していて、その攻撃は素早い！
『病は気から』
医学が発達していなかった時代に
こんな言葉が生まれていたなんてすごいなぁ って思いませんか？(#^.^#)
健康を作るのは食事や生活習慣、その他色々と要因がありますが
”免疫を強くする”というのもその１つ。
なかなか前向きになれない方は
大変なことや嫌なことも「そんなこともあるさ！」「世の中いろんな人がいるしね！」って笑えるように少しずつ、考え方を変えていく訓練をしていきましょう♪
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リンパドレナージュサロン&スクール Pierre Blanc
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TEL:.080-9268-6444
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引用元：笑いが免疫を強くする！(#^^#)
