心のストレスと身体のストレス | 埼玉県川越の本格深層リンパドレナージュサロン＆スクール
こんにちは＼(^o^)／
今朝５時半に目が覚めたとき、外は真っ白！
見事などしゃ降りでした(・.・;) ＠埼玉
今日のお客様、大丈夫かなぁ…と思っていたら
どしゃ降りは収まってきて。
ほっ(∩´∀｀)∩
＊
さて、免疫学を勉強していると
人間のカラダって奥が深いなぁ～～
って思ったり
あれ？意外とシンプルなんじゃない？
って思ったり。
自然の中で
人間本来のあり方で生きていたら
免疫ってきっとすごくシンプルな仕組み。
汚染された環境の中で、化学物質に囲まれて
自然の光も風も水も感じない建物の中で過ごし
カラダに必要な菌も殺しちゃって
一日に何時間も脳みそ使って
必要以上にストレスを感じて…
って暮らしをしていたら
そりゃおかしくなるわ。
な～んてこと、改めて感じます。
そして本当に
心と身体って、繋がってる！
心が元気だと、身体も元気になる。
その逆も同じ。
これは皆さんも経験ありますよね(#^.^#)
心のストレスと身体のストレス
両方抱えていると
身体は仕事がいっぱいでパンパン！(x_x;)
それが長く続くとキャパオーバーになって
病気や疾患を患ったり
心が病んでしまったり…
心のストレスを減らしてあげたり
身体を休ませたり
とっても大切なことです(*´▽｀*)
今生きている、日々の生活が
５年後、１０年後に繋がります。
ちゃんと意識して 心と身体 休ませてくださいね～
↓ボールをはむはむすることしか考えていません（笑）
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リンパドレナージュサロン&スクール Pierre Blanc
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住所:埼玉県川越市菅原町７－１７伊勢原八番館６０３
TEL:.080-9268-6444
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引用元：心のストレスと身体のストレス
