高カカオチョコレートでアンチエイジング♪ | 埼玉県川越の本格深層リンパドレナージュサロン＆スクール
いつからでしょう～
カカオ７０％とか
カカオ８５％とか書かれた
高カカオのチョコレートがお店に並ぶようになって
少しの間、流行ましたよね(´Q`?)
最近ではそんな高カカオチョコレートの種類が増えて
同じ含有率でも
いくつかのメーカーの商品が売られています=3
＊
よく
チョコレートは身体にいい！
チョコレートでアンチエイジングが期待できる！
と言われますが
ただし
カカオ７０％以上の高カカオチョコレートに限る
なんていう但し書きがあります( ^^)
え。。
普通に売ってるチョコレートじゃダメなの？
って思いますよね。
”チョコレートは薬”って言うじゃないか～、と。
これにはちゃんと理由があるんですね～(*‘ω‘ *)
カカオ７０％以上の高カカオチョコレートには
次のものが含まれています
・カカオポリフェノール
・カルシウム
・マグネシウム
・鉄
・亜鉛
・食物繊維
など
ストレスへの抵抗力を高める
自律神経を整える
リラックスできる
という効果はもちろん
ミネラルを多く含んでいる
のも嬉しいところです?
そして、一番注目すべきは
カカオ・ポリフェノール
ですっ (p*･ω･)q
カカオ・ポリフェノールには
抗酸化作用 があります♪
これは
◆動脈硬化を防ぐ
◆がんを予防
◆アレルギーやリウマチを抑える
◆認知症を予防
◆肌の老化を防ぐ
などに効果を発揮♪♪
アンチエイジングだけでなく
私たちの健康を守ってくれる働きを持っているんですねぇ(#^▽^#)
お腹は空いていないのに何か食べたいとき
口寂しいとき
イライラしたとき
ちょっとしたブレイク・タイムに
高カロリーチョコレートがいいかもしれません?
ただし、健康にいいといっても
高カロリー・高脂質なので食べ過ぎは禁物。
でも普通のチョコレートと違って甘みがないので
たくさん食べる人もあまりいない気がします（笑）
むしろ「わ！苦ッッ」って
何か食べたい欲求が収まる・・・かも！？(^^；)
↑先日購入した、カカオ９０％のチョコレート
私はチョコレート大好きなのですが
どちらかというと苦めのチョコレートが好きで
昔から高カカオチョコレートをよく買っています(´?`?)
主人「これなに？美味しいの？（疑惑の眼差し）」
私 「んー薬みたいなものだよ（普通の人は食べないよ）」
主人「…だよね」
なんて会話がありました（笑）
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
リンパドレナージュサロン&スクール Pierre Blanc
http://rinpa-pbc.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:埼玉県川越市菅原町７－１７伊勢原八番館６０３
TEL:.080-9268-6444
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
引用元：高カカオチョコレートでアンチエイジング♪
