キノコでデトックス！ | 埼玉県川越の本格深層リンパドレナージュサロン＆スクール
先日、図書館に行くと
娘（小２）が借りたのは・・・
きのこ図鑑！
これはまだ絵なので親しみやすい（？）ですが
年中か年長のときにも図書館で
”きのこの図鑑”を借りてきたことがあり
そのときは全て写真で構成された図鑑でした。。
（他の子は絵本なのに・・・笑）
なんでしょうね～
食べるのは好きじゃないくせに
やたらと”きのこ図鑑”を借りてきます（笑）
ところでわが家ではきのこを
「腸のお掃除やさん」と呼んでいて
どうにか食べやすく調理して子供たちに出しています。
栄養もあるし
食物繊維も豊富！！
免疫力アップにも
アンチエイジングにも
ダイエットにも良いと言われています(´?`?)
デトックス効果もありますよねヾ(o´∀｀o)ﾉ
＊
以前、こんなことがありました。
娘の指に巨大なイボができて・・・
右手は何度も病院に通って液体窒素で焼いて
ようやく落ち着いてきたころに
左手のイボが巨大化(-_-;)
なかなか病院に通う時間が取れず
左手のイボを眺めているだけの日々が過ぎていく中
毎日きのこを食べていました(゜m゜))
気づくと・・・
いつのまにか
イボは消えていました！！！
本当にびっくりしました。
あんなに巨大なイボが自然消滅するなんて！
（その後も再発なしです）
きのこのおかげなのか、定かではありませんが
他に思いあたるものがなく
そのころとにかく毎日食べていたので
きのこ・・・のおかげかなぁ？
なんて思っています。
体の中の不要なものがイボという形で皮膚から排出しているので
腸内環境が良くなって尿や便から排出されたのかな～。と。
(v´∀｀)ﾊ(´∀｀v)
もちろん霊芝やチャーガなどのようなキノコにはすごい効能がありますが
私たちがスーパーで手に入る普通のきのこにも
たくさんの効能があるので
食べ続けていきたい食物の１つですね?(#^.^#)
ちなみに子供にキノコを食べさせるのはひと苦労・・・というご家庭もあるかと思いますが
（わが家もです(^^;)
姿形を変えたり調理方法を工夫して、少しずつ慣れさせてみてくださいね！
★追記あり★
→ 『【補足】キノコでデトックス～気になる放射性物質～』
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引用元：キノコでデトックス！
