自分を受け入れることから始めよう。 | 埼玉県川越の本格深層リンパドレナージュサロン＆スクール
思い通りにいかないとき
やりたいことができない
伝えても伝えても分かってもらえない
失恋したり
相手の決めたことに ただ頷くだけしかできないとき
悩んでも悩んでも、答えがでないとき
会いたい人に、会えない夜
出口のない暗闇を歩いているように思えるとき
もどかしさや
苦しみ、悲しみ
嫉妬や不安
怒り
嘆き
絶望
恐怖
眠れない夜
自分の気持ちや想いを否定する必要はなくて
自分を卑下する必要もない
可哀想がることもないし
無理に受け入れようとしなくてもよい
そのとき感じた想いは、ただそこに在るだけ。
自分の気持ちは
作り上げられた道徳に
縛られることはない
心の中だけは、誰にも批判されない場所。
縛っているのは誰？
批判するのは誰？
自分を受け入れ
自分を抱きしめる
いつか解放できるときがくるよ
それでも心がざわつく夜は
ゆっくり目を閉じて
思いっきり深呼吸してみよう
＊＊＊
明日はかつての上司の命日でして。
もう１２年。。。
３０代という若さでした。。
最初の数年こそ、思い出しては泣いていましたが
とっても面白い人だったので
今会ったらこんなこと言われるかなー
あんな話で盛り上がるかな～とか
毎年命日が近づくころ
1人で妄想しています。
この日を手帳に書いているわけでもないのですが
時期が近づくと、ふっと思い出します。
不思議な感覚です。
会いたい人に会えるっていうのは
それだけで素敵なことですね。
生きていても
なかなか会えない人もいるけれど。。
あと数日で満月だぁ。
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リンパドレナージュサロン&スクール Pierre Blanc
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TEL:.080-9268-6444
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引用元：自分を受け入れることから始めよう。
