突然ですが・・・私は年を取るほどに健康に、気持ちも明るくなっています。
悩み事といったら、白髪とシワくらいで。落ち込むこともふさぎ込むこともない。
子育てでイライラすることはあるけど(まだまだ未熟ですね)、他の人間関係でそういった感情はない。
サロンを始めたころからいつも「いまが一番健康だなぁ」って言ってます。笑
病院にも行かないし(行く用事がない)、薬を飲むこともない。
もともと『超』がつくほど不健康で、内科、皮膚科、整形外科などあらゆる病院通いをしていました。だから、よくぞここまで健康になったなぁ!と自分でも思いますね~。
つ・ま・り
50歳でも60歳でもですよ!
心も身体も、「変わりたい!」と思ったときから変えていくことができます。
本気で変わりたいなら
・病気の自分が好き
・弱ってる自分が好き
・愚痴を言ってる自分が好き
・悩んでる自分が好き
・〇歳だから不調が出るのは当然だ
このような感情はさっさと手放して、一緒に心も身体もスッキリ健康になりましょう♡
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深層リンパドレナージュサロン&スクールPierreBlanc
心とからだのセラピスト 白石かおり
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