お年寄りの猫背、変わる?

2015年5月7日(木)

こんにちは(#^^#)
 
昨日の猫背の記事に引き続き、お年寄りの猫背についてです♪
 
先日の連休中に祖母の腰と背中をマッサージをしました。
 
20分ほどでしたが、終えてみると子供たち(祖母にとってはひ孫)がびっくり!
「背中がまっすぐになってるー!」と。
「えっ?」と私も大人たちも見てびっくり!
写真では分かりにくいかもしれませんが
祖母はこんな風に背中を張って立てなかったのです。
画像
こんなにすぐ効果が出るとは思っていなかったので
Beforeの写真を撮っていませんでした(^^;
このあと足のむくみもマッサージしたら、むくみはすぐに取れました(≧▽≦)
 
お年寄りへのマッサージは、気を付ける点が若い人よりもたくさんあります。
・楽な体制で受けてもらうこと
(姿勢によっては施術者が少し大変になることもあります)
・力加減(優し~く、が基本)
・コリやハリを無理に取ろうとしない
・骨などへの負担を考える(折れやすいです)
・長時間はNG
・気温、体温、体調をよく見ておく
などなど
 
その人の状態によっても変わってくるので一概に
「これとこれを気を付けて」とは言えないのも、注意点の一つ。
若い人にはなんてことないことも、お年寄りにとってはすごく大変だったり、しんどいことだったり、「これくらいで?」と思うようなことで身体を痛めてしまったりします。
横向きに寝ることがつらい方も仰向けがつらい方もいますし、座っているほうが楽な方もいます。
 
いつか、お年寄り向けのマッサージもスクールで教えたいなぁ・・・と
また一つ、目標ができました(#^^#)
 
祖父母、または年を重ねた両親に何かしてあげたい、
辛いところを少しでも軽くしてあげたい、って思っている方はたくさんいますよね( *´艸`)
でも何よりもリスクの少ないマッサージのやり方を知っておくことが大切かな、と思います。
 
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引用元:お年寄りの猫背、変わる?