”知る”ことが大切。必要以上に怖がることはない【フッ素のリスク・補足】

2015年07月03日

こんにちは^^ 先日書いた『意外と知らない!フッ素が与える恐ろしいリスク』の記事、全然知らなかった人にはちょっと怖かったかなぁと思いまして。補足補足。 今まで何も気にしていなかった人が色々な真実を知って、気になって怖くなって 気にしだしたら不安やストレスが大きくなって…というのはよくあること。 「大丈夫!!!」とは言えないけど、『知っていて使う』のと『知らずに(...続きを読む

子供の夜更かし(その2)

2015年06月30日

こんにちは(*^^*)   昨日の記事(→★)の続きです。   では、子供の体内リズムを整えるにはどうしたらいいのか。   簡単です!   朝は明るいもの。活動する時間。 夜は暗いもの。休息・回復する時間。 子供にとっては、夜は成長の時間でもあります。 この基本的なポイントをしっかり押さえればちゃんと生活リズムは整ってきます(#^.^#)...続きを読む

子供の夜更かし

2015年06月29日

こんにちは(≧▽≦)   時々、子供が寝た後の夜の9時過ぎに スーパーに行くことがありますが 本当に驚くことに けっこう小さい子が何人も その時間にスーパーに来ています。。。(ノД`)・゜・。   何か事情があって、とか 特別な日、という感じもなく 日常的に来ているな という感じで。   すごく冷えていて、 昼のように明るいスーパーに 夜の9時に子...続きを読む