イチゴ狩り

2015年02月28日

久しぶりにイチゴ狩り この時ばかりは農薬を気にせず、楽しむことを優先! イチゴ甘かったぁ ...続きを読む

私のスタンス

2015年02月28日

こんにちは 最近、ブログを書くことに慣れてきまして(やっと・・・) 伝えたいこと、お知らせしたいこと、たわいもないこと、などをつらつらと書き綴っているのですが 私の基本スタンスをまずは書いておこうと思います! 私自身、ブレないために。 記事を読んでくれるみなさんに、分かってもらうために。 サロンのお客様に、誤解されないために。 もし途中...続きを読む

娘の宿題

2015年02月27日

漢字覚えたての娘の宿題。 右手を出下(だした)…(*≧m≦)ププッ けっこう笑える解答あります! 皆さんもきっとありますよね~(*´∀`*)...続きを読む

BrownBread♪~全粒粉50%~

2015年02月27日

おはようございます わが家の子供たちはパンが大好きで、朝食が和食だとブーイング (私と主人は朝食はたべませんが) 毎朝パンを食べ続けているのを見て、これは小麦摂りすぎだわ!と 時々全粒粉やライ麦パンにすることに。 ↓全粒粉50%の食パン 手作りなので (といってもホームベーカリー様が仕事してくれています) スキムミルクもバターも不使用! ...続きを読む

頭痛のひどい友人Hへのアドバイス

2015年02月26日

こんにちは ひどい頭痛に悩んでいる友人Hちゃん。昨夜、身体をみさせてもらいました。 ※イメージ画像 Hちゃんの子供たちとうちの子供たちは同じ保育園で、仲良し。娘たちは違う小学校になったけど、今も時々遊んでいますみんなで夕食をとった後、子供たちはテキトーに遊ばせておいて。 早速スタート! 彼女の場合は、まず食生活が悪い。料理が苦手・嫌いなのと、(仕事で帰宅が遅いので)時間がない、...続きを読む

頭痛のとき、どうしてる?

2015年02月25日

こんにちは 頭痛・・・辛いですよね といいつつも私は、ほとんど頭痛を経験したことがありません。風邪のときと、歯の調子が悪いときくらいです。(虫歯ゼロが自慢だったのに、親不知が変な方向に生えてきました) そんな時々頭痛がおきるだけで、こんな感じです。ううぅ~~辛いもう何もできない何も考えられない・・・寝てても痛い・・・ これが頻繁に起きているなんて、ほんっとうにおつらいこととお察...続きを読む

施術後ミネラルウォーターに○○を入れています♪

2015年02月24日

こんにちは 数日前から、サービスを一つ追加いたしまして 施術は汗をかいたり、血流がよくなってポカポカ施術後には喉や身体を潤すミネラルウォーターをご用意しているのですが・・・ そこに、レモンの精油を入れさせていただいていますっ! え~~~精油??? と思う方も、いらっしゃいますよねアロマをやっている方は、精油は飲んじゃだめだよ~と思うかもしれません。 でも大丈夫! この精油、食品...続きを読む

「心と身体スッキリ!足が一回り細くなった!」お客様より♪

2015年02月23日

!こんにちは 先日ご来店いただいたお客様のご感想です!ホットペッパービューティで背中&足60分コース+オプションでフェイシャルをお付けになられました。 初めてのご来店だったのですが、施術後にこんなお言葉をいただきました ******************************************** すごく気持ちよかったです。今まで色々なマッサージに行きましたが、肩とか...続きを読む

毎日、お風呂に入ってる?

2015年02月22日

こんにちは 当たり前のようで、意外と当たり前じゃない、毎日のお風呂。お客様の中でも、時々シャワーという方、少なくありません。お仕事が忙しく遅く帰宅する方、若い方・・・に多いかな。あとは夏はシャワーという方、多いです。 お客様には、お風呂に関しては毎日入りましょう、とお伝えさせていただいています。 経済的な問題とかだとあまり強く言えないのですが・・・ &n...続きを読む

ホットストーンセラピー

2015年02月21日

こんにちは 先日、リンパドレナージュのスクール仲間のサロンに遊びに行ってきました 相模大野の近くなので、埼玉県民にはけっこう遠い~ でも仲良しさんなので、会いに行くだけでも楽しみで せっかくだから、長い時間滞在したいなぁ・・・と主人に無理をお願いして、 子供の保育園お迎えと夕食を頼んじゃいました 今回の目的は、彼女のサロンに新しく取り入れる「ホッ...続きを読む