ホットストーンセラピー

2015年02月21日

こんにちは 先日、リンパドレナージュのスクール仲間のサロンに遊びに行ってきました 相模大野の近くなので、埼玉県民にはけっこう遠い~ でも仲良しさんなので、会いに行くだけでも楽しみで せっかくだから、長い時間滞在したいなぁ・・・と主人に無理をお願いして、 子供の保育園お迎えと夕食を頼んじゃいました 今回の目的は、彼女のサロンに新しく取り入れる「ホッ...続きを読む

あなたが牛乳を飲むのはなぜ?

2015年02月19日

こんにちは 今日は・・・牛乳のお話。 この手の話は、別に気にしな~いと方や、うそだ~という方もいることと思います。もしくは牛乳関係のお仕事の方や牛乳LOVEの方、嫌な気持ちになるかもしれません。 そのときはスルーしてくださいね。 このブログは私個人の見解を述べる場であって、誰かと闘っているわけでもないですし、「これしないとダメ!」と強要しているものではないです。この記事に限らず...続きを読む

あなたのお子さんの「首」は大丈夫?=ゲーム編=

2015年02月19日

こんにちは 今は、子供がゲームをするのはごくごく当たり前の時代ですね。 うちの近所の子どもたちも・・・ 放課後、集まってはゲーム。。。夏休み・・・朝からゲーム。。。 (/TДT)/ あ、でもここではゲームの良し悪し論はおいておくとして、 ゲームっ子たちの横を通りかかるたびに私がいつも気になっていること 首が~~~ 夢中になってずーーーっと下を向いてゲームしてるけど・・・ 首がお...続きを読む

いつもの「歩いている時間」を有効に使おう~

2015年02月18日

こんにちは 皆さん、歩いていますかっ? と聞くと、あんまり歩いてないです~という方も多そうです。デスクワークの方は特に「歩いてないなぁ」と感じるようです。 まぁ実際、6時間も7時間も座りっぱなしなので・・・ 大きく分けると3パターンに分かれると思います。 ①運動をしていたり歩き回る仕事で、たくさん歩く(身体を動かす)人②通勤で多少歩いている人③家から1歩も出ない日がある、ちょっ...続きを読む

息子の小松菜栽培

2015年02月17日

こんにちは~ 今朝こちら(埼玉)は少し雪が散らつきました。 今年は大雪が多いないけどちょいちょい雪が降っています。 さて、10月ごろに息子が保育園の運動会でもらった小松菜の種。 だいぶ大きくなってから、ずっと大きさ変わらないので「キミもう限界なのかい?」と収穫することに。 どんどん鳩に食べられちゃうし。。。(。pω-。) 大き目の葉っぱをちょっとだけ...続きを読む

運動は、すればいいってもんじゃない

2015年02月16日

こんにちは 今日のタイトル、私がお客様によく言っている言葉なんです 運動は私たちが健康に生きるために必要なことですよね。 筋肉をつけ、筋肉を動かすことでリンパはより循環が良くなるし身体を動かすことで血流も代謝も上がります 一言で『運動』といっても様々ですが・・・ 運動をすることが仇になることもあるんです。 正確には・続けていた運動をパッタリやめてしまうこと・運動をしすぎること...続きを読む

デザートは金柑で♪

2015年02月16日

こんにちは スーパーに行ったら金柑がたくさん並んでいましたので 『金柑のハチミツ漬』 ・・・ならぬ 『金柑のオリゴ糖漬』を作りました 薬膳では金柑は、気を巡らす、健胃・整腸、咳を取り除く、などの作用があるそうです。 まぁ薬膳での意味なんて知らなくても 皆さん風邪予防で食べたりしますよね 子どもたちも、時々すっぱーい!と言いながらも喜ん...続きを読む

「想像以上の気持ちよさ!」お客様より♪

2015年02月15日

こんにちは今日は、先日いらしたお客様の嬉しいお声をご紹介 当サロンを「実は前からずっと気になっていたんです!」というY様。期間限定コースの【BODY&フェイシャル140分コース】をお選びになり、初ご来店(ありがとうございます) 全ての施術が終わったあと、「すっごく気持ちよかったです!想像以上でした~!」と何度もおっしゃっていただきました!!あまりにおっしゃるので私も嬉しくなり、...続きを読む

お酒を飲んだ翌日も足のむくみ軽減を実感!

2015年02月13日

こんにちは 先日、BODY&フェイシャル全身140minコース(期間限定)を受けられたお客様。翌日に感想をいただきましたが、なんとまた後日にもご報告をしてくださいました! セルフケアのマッサージをされて、どんどんむくみが減っているのを実感されているとのこと。とても嬉しいご報告でした 内容はこちら↓(ホームページに掲載)http://www.rinpa-pbc.com/voice...続きを読む

ユースケ・サンタマリアさんにみる【マナカード】ワア

2015年02月13日

こんにちは 今日はマナカード「ワア」の解釈です。 たまたま先日、『ぼくらの時代』という番組を見ていて「これってマナカードの『ワア』と同じ考え方!」と思ったのでご紹介です。 昔、ユースケ・サンタマリアさんがムロツヨシさんに伝えたという言葉。 「今自分が乗ってる船がどこに向かって漕いでるかだけは毎回確認しなよ。 どこに向かってるか分からなくなったとたんに疲れるし、行先が分からなくな...続きを読む