自律神経がおかしいと感じる人へ | 埼玉県川越の本格深層リンパドレナージュサロン＆スクール
先日
「私の自律神経がおかしくなる」という緊急事態が起きまして
ヾ(･ω･`；))ﾉ
久しぶりにビックリしました。。本当に。
耳が聞こえなくなって
息が苦しくなって
頭がもや～っとして何も考えられない
血の気が引いて立っていられず
顔から大量の汗
これ全部が、いっぺんにきたのです。
しかも突然。
びっくりでしょ。。
これぞ緊急事態！
もちろん理由はあったのですが…（怒）
これは極端な例ですが
これがひどくなって
突発性難聴とか
過呼吸とか
意識を失うとか
声が出ないとか
全身じんましんが出るとか
甲状腺機能がおかしくなるとか
ホルモンバランスが乱れるとか
イロイロな症状となってあらわれる人もいますね。
あ～ヤバいな！
と思うくらい自律神経が乱れたり
なんか…危ない予感がする
と感じたら
(；一_一)
もし仕事だとしても、休みましょう。
「だって他に代わりの人がいない」
大丈夫。
あなたが聴力を失ったり
残りの人生をアレルギーや皮膚疾患に悩まされることより
一大事なことがありますか？
それは今の自分だけじゃなくて
将来の自分、つまり自分の人生全部をかけるほどに価値があることなのかなぁ
「でも怒られちゃう。責任がないと思われる」
大丈夫。
あなたがあなたの心と身体を大切にすることは
生きている上で
自分に対して何よりも責任をもつべきことです。
あなたを責める人がいたとして
その人はあなたの人生を幸せにしてくれる人？
心にとっては身体がないと生きていけない
身体にとっては心がないと生きていけない。
どんな名医も、病気は治しても
あなたの心と身体を守ってくれません。
それができるのはあなたしかいないのですから。。
「辛いけど、頑張ればまだ働ける（＝心や身体が壊れるまで働く）」
というのは当たり前に本末転倒で
なんのために働いているの？
なんのために生きているの？
という本質的なところを
いったん立ち止まってよく考えてみて。。
でないと、
真剣に取り返しのつかないことになります(>_<)
現代人は
躁うつ病、自律神経失調症になる人や
自ら命を絶つ人が増えています。
その予備軍の人もきっとたくさん。。
これからもっともっと増えるでしょう。
悲しいことに、その年齢もどんどん下がっていくと予想されます。。
本能の部分で心と身体をコントロールしている自律神経を
元に戻すのは長く遠い道のりになります。
（もちろん、良くなりますよ！！）
頭で考えてばかりじゃなくて
”常識”にとらわれすぎないで
もっと本能の部分を感じながら生きてみて。
『自律神経は本能』
と書きましたが
自律神経というのは
太古の時代から機能が出来上がっていて
生きるために獣と闘ったり
危険から逃げたり
してきたわけです。
と過去の記事で何度か書いてきましたが
これは本当に 闘争 とか 逃走 するための神経ってこと(#^.^#)
先進国を生きる私たちには
ライオンやイノシシと戦ったり逃げたりっていうのは
ほぼ皆無だけど
その機能だけは、私たちの身体に残ってるんですね～
だから、自律神経がアラート（警鐘）を鳴らしたら
身体の声をちゃんと聞いて
その声に従ってあげてください(*???*）
「ポジティブ」とか
「前向き」とか
「頑張れ」とか
そんな言葉に惑わされないでね。
大丈夫
あなたを壊す権利は誰にもありません。
あなたは、あなた自身を大切にして。
私？
私は「これ以上関わっちゃダメ」と身体が訴えていたので
すぐに逃走しましたよ！(^^)v
早く離れたから、回復も早かったです♪
もちろん後悔なし！
すっきりです?
”いいかげん”はいい加減！ (?????)
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リンパドレナージュサロン&スクール Pierre Blanc
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