「でも」をやめてみる【ストレスをなくす思考力】

2017年5月3日(水)

+++++ 【ストレスを9割減らす思考力】 +++++++++
「仕事や育児、人間関係にはストレスはつきもの」
「ストレスは溜まるもの、発散するもの」
そう思っていませんか? いえいえ、そんなことはありません!
考え方次第で毎日ストレスなく暮らしていけるんです(*^^*)
さぁ、ストレスが溜まらないマインドに変えて
今日からあなたのストレスを9割!減らしちゃいましょ♡
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「でも」をやめてみる

誰かにアドバイスをもらったとき


「でも私は・・・」
「でもこうゆう理由があるし・・・」
「でもあなたは知らないでしょうけど・・・」

「でも・・・」「でも・・・」


(~_~;

「でも」をやめてみる。


「でも」はキリがない。

「でも」と言っていては何も変わらない。
なにも進まない。
なにも進化しない。

 自分の中の言い分は一旦どこかに置いておいて


そんな考え方もあるのか。
そのとおりにしてみたらどうなるかな。
そんな風に見たらどうかな。
もしかしたらそうなのかな。


って ちょこっと、ちょ~~~っとだけでも受け入れてみる。


そのアドバイスが意地悪なら気にしなくていいけど

もし自分のことを考えてくれてのものだったり
何かを良くしたいっていうその人の想いが乗っかっているものだったら

ちょこっとだけ 頭のすきまに入れてみる。

 少し考えるだけなら、何も損はしない



むしろ、

 そうすることであなた自身は少し豊かになる


物事に対して柔軟であることは、いいものを吸収するチャンスも広がる♡
間口を広くしておくことでチャンスを受け取る力もついてくる♬


まずは「でも」をやめてみようヾ(*≧∀≦*)ノ


「なんでそんなこと言われなきゃいけないの?」
「私のこと知らないくせに!」
ってイライラするよりも

ずっと、ず~~~~~~っといいと思わない?(*^0^*)

sozai_37681こんな時はどんなふうにマインドチェンジすればいい?
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ワクワク楽しい毎日は、ハッピーな心と身体から(*^^*)
【心とからだのセラピスト】白石かおり
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